Prehodnotenie a zlepšenie efektívnych študijných techník: praktický a komplexný sprievodca

  • Kombinujte aktívne techniky (Cornell, Pomodoro, mapy, mnemotechnické pomôcky) na pochopenie, zapamätanie si a zámerné opakovanie.
  • Plánujte s jasnými cieľmi, rozloženým prehľadom a simulovanými cvičeniami na meranie pokroku a úpravy.
  • Optimalizujte svoje prostredie, odpočinok a sústredenie; znížte rozptýlenia a posilnite motiváciu dosiahnuteľnými cieľmi.

Ľudia študujúci v skupine

Keď začneme vážne študovať, buď pre a skúška konkrétne pre niektorých opozície, atď., sa snažíme všetkými prostriedkami v našich silách sústrediť sa nielen na absolvovanie, ale aj na získanie najlepšej známky. Možno je vaša vôľa a dispozícia dobrá, ale možno to, ako zlyháte v štúdiu, v ktorom dosiahnete zlyhanie alebo nižšiu známku, ako ste čakali. Ak sa vám to bežne stáva, moja rada je nasledovná: skontrolovať svoje študijné technikyA nielen techniky, ale aj prostredie v ktorom študujete.

Študujte na úspešné absolvovanie a získanie známky

Štúdia hovorí, že schopnosti a inteligencia každého človeka prispievajú iba medzi 50% a 60% v čase zložiť skúšku s dobrým hodnotenímČo sa týka zvyšku, aký je podľa teba dôvod?

  • Al snaha že každý vystupuje.
  • Pre niektoré správne študijné techniky (Technika, ktorá môže fungovať u vášho priateľa, nemusí fungovať u vás.)
  • A environmentálnych faktorov ktoré podporujú a povzbudzujú k štúdiu.

Študijné techniky Toto sú stratégie, ktoré používame, keď si sadneme študovať. Najtypickejšia je táto:

  1. Čítanie témy k študijnému programu.
  2. Čítajte pomalšie a podčiarknite najdôležitejšie z každej časti.
  3. Náčrt a / alebo zhrnutie s najdôležitejšími bodmi témy.
  4. Štúdia tejto schémy alebo zhrnutia (zvyčajne z pamäti).
  5. Hlasné zopakovanie témy na posilnenie koncepcií.

Dalo by sa povedať, že ide o „najstaršiu“ techniku, ktorú používa každý, ale ako som už povedal, nemusí pre vás ísť dobre. Preskúmajte rôzne možné techniky a pracujte na tej, ktorá najlepšie vyhovuje vášmu štýlu štúdia.

Obrázok o efektívnych študijných technikách

10 500 nových miest na strednej škole
Súvisiaci článok:
Plánovanie študijného času: Kompletný sprievodca, príklady a návyky

Efektívne študijné techniky a ako ich aplikovať

Prepisovanie poznámok

Premeňte to, čo ste sa naučili v triede, na učebný nástrojprepísať v poradí, doplniť medzery, použiť jasné názvy a zvýrazňuje koncepty. Primerane striedajte veľkosti písma a pridajte vizuálne prvky (Tabuľky, grafy) na uľahčenie opakovania. Prepojte každú novú poznámku s predchádzajúcimi témami, aby ste si upevnili prebrané štruktúra osnov.

Komplexné čítanie

Zhrnutia a strategické zvýraznenie

Zhrňte v krátkych odsekoch a zozbierajte kľúčové slová a definície. Premyslene podčiarknite: menej je viac. Priraďte Colores Usporiadajte si informácie podľa kategórie (koncept, príklad, vzorec), aby ste ich mohli rýchlo nájsť. To vám pomôže pripraviť kvalitné materiály na prehľad.

Študijné karty (kartičky)

Na jednej strane, otázka alebo pojemNa jednu stranu napíšte odpoveď; na druhú stranu napíšte odpoveď. Sú ideálne na slovnú zásobu, vzorce, dátumy a definície. Použite ich v rozmiestnená recenzia a kombinujte jednoduché a náročné karty. Môžete ich vytvoriť ručne alebo pomocou špecializovaných digitálnych aplikácií.

Zvukové a načúvacie prístroje

Diagramy, koncepčné mapy a infografiky

Použite grafické organizéry na uprednostňovať nápadyPrepájanie pojmov a porovnávanie prvkov. Diagramy s klávesmi alebo šípkami. koncepčné mapy s konektormi, porovnávacie tabuľky Môžu sa robiť ručne alebo pomocou digitálnych nástrojov, pričom sa na zhrnutie komplexných údajov používajú stĺpce a infografiky.

Vizuálne zdroje na štúdium

Praktické mnemotechnické pravidlá

Spojte nové so známym. Použite skratky alebo akrostichy, krátke príbehy s vloženými číslami a kľúčové slová Pre sekvencie. Čím osobnejší a zmysluplnejší odkaz, tým lepšie bude pamäť fungovať.

Ústne vysvetlenie a Feynmanova metóda

Vysvetlite tému vlastnými slovami niekomu (alebo nahlas). Zistíte, lagúny Keď sa snažíte niečo zjednodušiť, prepíšte to, kým sa nebudete vedieť jasne vyjadriť. Je to vynikajúca technika na dôkladne pochopiť husté materiály.

Cvičenia, testy a simulácie

Cvičenie je nevyhnutné. Robte ejerciciosTesty a modely skúšok na meranie zvládnutia učiva, posilnenie slabých stránok a precvičenie časV testoch s výberom odpovede cvičte, kým nebudete mať konzistentne správne odpovede.

Pomodoro metóda

pracovať v blokoch 25 minút s 5 sekundami odpočinku. Po štyroch blokoch dlhá prestávka. Definujte si to vopred. konkrétny cieľ blokovaním a eliminuje rozptýlenia. Je ideálny na predchádzanie duševnej únave a udržanie sústredenia.

Cornellova metóda

Rozdeľte hárok: široký stĺpec poznámky a úzky stĺpec otázky alebo indícieNakoniec napíšte krátky zhrnutieUľahčuje aktívne preskúmanie odpovedaním na vaše vlastné otázky.

Dobre organizované študijné skupiny

Súhlasím s cieľ podľa stretnutí, časov a rolí. Slúžia na riešenie pochybností, porovnávanie prístupov a vysvetľovanie nahlas. Vyžadujú si disciplínu, aby sa predišlo čo vedie k neproduktívnym rozhovorom.

Plánovacie a študijné návyky

Návyky, prostredie a plánovanie, ktoré znásobujú výsledky

  • plány s kalendárom: ciele, tréningy a pravidelné kontroly.
  • Postarajte sa o prostredieTiché miesto, dobré osvetlenie a potrebné materiály.
  • odpočíva Dobré: spánok posilňuje pamäť a výkon.
  • Znížiť rozptýlenie: mobil je v tichom režime a upozornenia sú počas blokád vypnuté.
  • posilňuje motiváciastanovuje si dosiahnuteľné ciele a oceňuje pokrok.

Ak je vaším problémom nedostatok motivácie, pokiaľ ide o učenie – stále hľadáte výhovorky, prečo nezačať – venujte nejaký čas zamysleniu a Položte si nasledujúce otázky:

  • Prečo študuješ
  • Čo chceš týmto štúdiom dosiahnuť?
  • Páči sa vám, čo študujete?
  • Máš svoje jasné ciele?
  • Učíte sa v správnom časovom intervale?
  • Doprajete si dobrý odpočinok?

Ak si všimnete, že s niektorou z týchto otázok niečo nie je v poriadku, upraviť hoSvoj výkon môžete vždy zlepšiť odhodlaním, úsilím a stálosťPre tých, ktorí kombinujú štúdium s prácou alebo rodinou, uprednostňujte krátke bloky s vysokou koncentráciou, používajte rozložené opakovanie a spoliehajte sa na... vizuálne materiály a audio na štúdium počas prestávok.

Stratégie na zlepšenie akademického výkonu

Integrácia aktívnych techník (kartičky, Cornell, Pomodoro, mnemotechnická pomôcka) s podporným prostredím, jasnými cieľmi a cvičnými testami vám umožní efektívne sa učiť. menej neproduktívneho úsilia a väčšiu dlhodobú mieru udržania zákazníkov. Upravujte, merajte a prehodnocujte, kým nenájdete svoju víťaznú kombináciu.Veľa povzbudenia A veľa šťastia na skúškach!